中医书籍-->中医著作-->养生导引秘籍-->灵剑子引导子午记-->夜半子
免责声明：本文来自互联网，文章内容仅供参考！
夜半子，少阳之气生于阴，分纾伸转掣。
《混元经》∶戌、亥、子三时，阴气生而人寐。既寐，即气滞于百节。养生家睡不厌缩，觉不厌伸，转、掣，务令荣卫周流。
注意：本文来自互联网，并由中医村中医网负责收集整理！转载请注明出处！
评论：