任督脉及手足三阳经在颈部的一个穴位，共为八穴。次，指从任脉的天突穴旁开的次序。《灵枢·本输》：“缺盆之中任脉也，名曰天突；一次任脉侧之动脉足阳明也，名曰人迎；二次脉手阳明也，名曰抉突；三次脉手太阳也，名曰天窗；四次脉足少阳也，名曰天容；五次脉手少阳也，名曰天牖；六次脉足太阳也，名曰天柱；七次脉颈中央之脉督脉也，名曰风府。”其中天容穴在《灵枢》中属足少阳，后人归入手太阳。以上各穴，除天突、风府外，均是阳经在颈部的“入”穴。参见根溜注入条。