中医书籍-->实用手册-->中医词典r~s-->拼音S-->（拼音S）第八篇-->十六字诀
免责声明：本文来自互联网，文章内容仅供参考！
气功内丹术基本功法。又名“十六锭金”或“一秤金诀”。《赤凤髓·李真人长生一十六字妙诀》：“一吸便提，气气归脐；一提便咽，水火相见。”并载有具体练功法。此功法简便易行，据称可获较好养生效果。又《养生秘录·中黄内旨》、《脉望》等均载有此功法，文字略有不同。
注意：本文来自互联网，并由中医村中医网负责收集整理！转载请注明出处！
评论：