五软禀赋不足证，头项手足口肉肌，地黄丸与扶元散，全在后天调养宜。

【注】五软者，谓头项软、手软、足软、口软、肌肉软是也。头软者，项软无力也；手足软者，四肢无力也；肉软者，皮宽不长肌肉也；口软者，唇薄无力也。此五者，皆因禀受不足，气血不充，故骨脉不强，筋肉痿弱，治宜补气为主，先以补骨地黄丸补其先大精气；再以扶元散补其后天羸弱。渐次调理，而五软自强矣。

补肾地黄丸

熟地黄（一两五钱） 山萸肉（一两） 怀山药（炒） 茯苓（各八钱） 牡丹皮 泽泻（各五钱）牛膝（八钱） 鹿茸（酥炙，五钱）

共为细末，炼蜜丸，如梧桐子大，每服一钱，用盐汤下。

扶元散

人参 白术（土炒） 茯苓 熟地黄 茯神 黄 （蜜炙） 山药（炒） 炙甘草 当归 白芍药 川芎 石菖蒲

引用姜、枣，水煎服。

【方歌】五软扶元散堪尝，参术茯苓熟地黄，茯神黄 山药草，归芍川芎及石菖。