中医书籍-->实用手册-->食物疗法-->药膳-->粥饭类-->山药粥
免责声明：本文来自互联网，文章内容仅供参考！
【原料】鲜山药100克，糯米100克，白糖70克。
【制作】鲜山药洗净剥去外皮，切成丁；糯米淘洗干净。将锅内注入清水，放入糯米、山药丁，中火上烧开，改用小火慢煮至汤稠，表面有粥油时下入白糖调味即成。温热服食，长期服用效果最好。
【作用】健脾养胃。适宜于脾胃虚弱、慢性胃炎、食少便溏等症。
注意：本文来自互联网，并由中医村中医网负责收集整理！转载请注明出处！
评论：